ইনসুলিন এবং রক্ত ​​চিনির মধ্যে সম্পর্ক

সেরোটোনিন এবং রক্তের চিনির মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। ইনসুলিন হরমোন যা রক্ত ​​শর্করা বা গ্লুকোজ মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্তে কোষকে শক্তির জন্য এটি ব্যবহার করতে সহায়তা করে। সুস্থ মানুষের মধ্যে, ইনসুলিন প্যানক্রিরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং রক্তের চিনির উচ্চতর স্তরের পরিমাণ বেশি হয়। যখন রক্তের শর্করার পরিমাণ রক্ত ​​প্রবাহে কম থাকে, তখন কম ইনসুলিন মুক্তি পায়। এই সিস্টেম ব্যর্থতা ডায়াবেটিস, যেখানে রক্ত ​​শর্করা মাত্রা নিয়ন্ত্রণ না সম্ভাব্য বিপজ্জনক হতে পারে।

সম্পর্ক ইনসুলিন জড়িত, যা রক্ত ​​শর্করার মাত্রা সুস্থ রাখতে দায়ী। আমরা যখন খাওয়া, খাদ্যটি হজম পদ্ধতির মাধ্যমে গ্লুকোজ রূপান্তরিত হয় এবং রক্ত ​​প্রবাহে মুক্তি পায়। তারপর রক্ত ​​শর্করা কোষ দ্বারা শরীরের মধ্যে শোষিত হয় এবং শক্তি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। কোষ প্রবেশ করতে রক্তের চিনির জন্য হরমোন ইনসুলিন প্রয়োজন।

চিনি বা কার্বোহাইড্রেটে উচ্চ খাদ্য রক্ত ​​চিনিতে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তবে এটি রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়েও বেশি হতে পারে। যখন এটি ঘটে, প্যানক্রিরিয়া আরও ইনসুলিন প্রকাশ করে। অতিরিক্ত ইনসুলিন কোষকে দ্রুত রক্ত ​​থেকে অতিরিক্ত চিনি শোষণ করতে দেয়। এই রক্ত ​​চিনি দ্রুত স্বাভাবিক মাত্রায় ফিরে আসতে পারবেন, কারণ দীর্ঘ রক্ত ​​চিনির মাত্রা খুব অস্বাস্থ্যকর।

আপনি কয়েক ঘন্টার জন্য না খেলে, আপনার রক্ত ​​শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক নিচে ড্রপ। এই অবস্থার ঘটনাটি ইনসুলিন এবং রক্তের শর্করার সম্পর্কের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। প্যানক্রিরিয়াগুলি যে হারে ইনসুলিন গোপন থাকে সেটি হ্রাস করে, বাকি রক্ত ​​শর্করা আরও বেশি ধীরে ধীরে প্রবেশ করে এবং শক্তির জন্য সংরক্ষিত গ্লুকোজ ব্যবহার করে।

ইনসুলিন এবং রক্তের চিনির মধ্যে সম্পর্কের সাথে সমস্যাগুলি কখনও কখনও ডায়াবেটিস বলা হয়। উচ্চ রক্তের শর্করার মাত্রাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে রোগীদের পর্যাপ্ত ইনসুলিনের অভাব রয়েছে।